Αν φοβάστε να σας βγάλουν ένα δόντι, δεν είστε μόνοι. Οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν κάποιο τρόμο καθώς ετοιμάζονται να αφαιρέσουν ένα δόντι. Ευτυχώς, οι περισσότερες απλές εξαγωγές σήμερα είναι ασφαλείς και σχετικά ανώδυνες. Εάν πρόκειται να κάνετε εξαγωγή δοντιού, μπορεί επίσης να ανησυχείτε για το μήκος και τα άκρα της διαδικασίας αποκατάστασης. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να κάνετε μερικά απλά πράγματα για να ξεκινήσετε την ταχεία αποκατάσταση της οδοντικής εξαγωγής. Ακόμα καλύτερα, ορισμένοι οδοντιάτροι γνωρίζουν ακριβώς τι πρέπει να κάνετε για να περιορίσετε την ενόχλησή σας.
Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες των οδοντικών εξαγωγών;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να χάσει τα μόνιμα δόντια του. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι απώλειας δοντιών ενηλίκων είναι:
- Ανεπανόρθωτη τερηδόνα
- Περιοδοντική νόσος
- Κάταγμα δοντιού
- Αποτέλεσμα τραυματισμού
Αν και η σκέψη της εξαγωγής ενός δοντιού μπορεί να είναι καθηλωτική και να σας κάνει να αποφύγετε να ζητήσετε βοήθεια από έναν οδοντίατρο, να ξέρετε ότι δεν είναι όλες οι επισκέψεις στον οδοντίατρο φρικιαστικές. Στο Supreme Dentistry, κάνουμε ό,τι μπορούμε για να σας κάνουμε να νιώσετε άνετα και άνετα.
3 Συμβουλές για να επιταχύνετε την αποκατάσταση της οδοντικής εξαγωγής
Πριν συζητήσετε τρεις συμβουλές που θα επιταχύνουν την ανάρρωσή σας μετά τη χειρουργική εξαγωγή σας, αξίζει να αναφέρετε τον μοναδικό μεγαλύτερο παράγοντα που θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε σωστά και γρήγορα: ξεκούραση. Συχνά παραβλέπεται, η ξεκούραση είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση της υγείας του στόματός σας. Αποφύγετε την εργασία ή οποιαδήποτε άλλη σωματική δραστηριότητα την ημέρα της εξαγωγής του δοντιού σας. Εστιάστε στο να μείνετε όσο πιο ακίνητοι μπορείτε και κρατήστε το κεφάλι σας ψηλά ενώ κοιμάστε. Ακολουθούν μερικοί άλλοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να εξασφαλίσετε πλήρη ανάρρωση από την οδοντική σας εξαγωγή:
- Πίνετε πολλά υγρά: Αν και τα ποτά σε θερμοκρασία δωματίου δεν είναι εγγενώς ελκυστικά, μπορούν να είναι σωτήρια μετά την εξαγωγή ενός δοντιού. Πρέπει να παραμείνετε ενυδατωμένοι για να αποτρέψετε την ξήρανση της πληγής μέσα στο στόμα σας. Όταν περάσει αρκετός χρόνος και νιώσετε έτοιμοι να φάτε κάτι, τρώτε μαλακά και σχετικά χωρίς ζάχαρη φαγητά. Το γιαούρτι είναι μια εξαιρετική τροφή για να φάτε αφού αφαιρέσετε ένα δόντι, όπως και τα smoothies φρούτων.
- Χρησιμοποιήστε παγοκύστη: Μπορείτε να περιμένετε λίγο πρήξιμο μετά την εξαγωγή του δοντιού σας. Αν και αυτό μπορεί να προσθέσει στη συνολική ενόχλησή σας, είναι απολύτως φυσιολογικό. Μπορείτε, ωστόσο, να μειώσετε το πρήξιμο εφαρμόζοντας μια παγοκύστη στην πλευρά του προσώπου όπου έγινε η επέμβαση. Για καλύτερα αποτελέσματα, κρατήστε τον πάγο να εφαρμόζεται συνεχώς όποτε είστε ξύπνιοι.
- Ξεπλύνετε με αλατούχο διάλυμα: Το να διατηρείτε το εσωτερικό του στόματός σας αποστειρωμένο είναι ένας άλλος τρόπος για να επιταχύνετε την ανάρρωσή σας μετά την οδοντική εξαγωγή. Περίπου δώδεκα ώρες μετά τη διαδικασία, ξεκινήστε να ξεπλένετε το στόμα σας τέσσερις φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας ζεστό αλατισμένο νερό. Ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι θα πρέπει να είναι αρκετό. Φροντίστε να ξεπλύνετε όσο πιο απαλά μπορείτε ενώ καταπολεμάτε την επιθυμία για φτύσιμο.
Ποια είναι μερικά πράγματα που θα επιβραδύνουν την αποκατάσταση της οδοντικής εξαγωγής σας;
Όπως συμβαίνει με όλες τις χειρουργικές επεμβάσεις, υπάρχουν πράγματα που πρέπει να αποφύγετε να κάνετε εάν θέλετε ταχεία ανάρρωση:
- Μην καπνίζετε, μην μασάτε καπνό ή πίνετε αλκοόλ.
- Μην πίνετε με καλαμάκι.
- Αποφύγετε τα γλειφιτζούρια ή άλλες παρόμοιες καραμέλες.
- Μην δαγκώνετε σκληρά τρόφιμα ή καραμέλες.
- Μην πίνετε ζεστά ροφήματα.
Αν και μπορεί να φαίνονται απλά, ακολουθώντας αυτές τις απλές οδηγίες θα σας φέρει στο δρόμο προς την ανάκαμψη πιο γρήγορα και, ελπίζουμε, χωρίς πόνο.
